AFHK Resource Library

Welcome to the AFHK Resource Library, made possible by our friends at the Kellogg Company Fund! Browse videos, activities, tip sheets, and more to utilize at school or the home for improving kids’ physical and emotional health. Use the filters below to narrow down the resources by topic, audience, resource type, language, and location.

Momento Contemplativo Rosa, Capullo y Espina

La atención plena puede parecer una gran empresa. ¡La buena noticia es que no tiene que ser así! Mire para obtener más información sobre qué es la atención plena y por qué es importante.

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Mindful Moment: Rose, Bud, Thorn

A mindfulness exercise to help reflect on things we are proud of, things we are working on, and things we looking forward to.

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Respiración Consciente Tarjetas Imprimibles

Se ha demostrado que la respiración consciente reduce la ansiedad, proporciona ciertos tipos de alivio del dolor y disminuye los pensamientos negativos. ¡Usa estas tarjetas para ayudarte a ti y a tu familia a practicar la atención plena!

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Mindful Breathing Exercises Printable Cards

Mindful breathing has been shown to reduce anxiety, provide certain types of pain relief, and decrease negative thinking. Use these cards to help you and your family practice mindfulness!

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Descanso para el Cerebro: Caras que Sienten

Los descansos mentales también pueden ayudar a los niños a aprender a autorregularse y a ser más conscientes de cuándo se están cansando o perdiendo la noción de lo que están haciendo. ¡Tómate un descanso y practica el sentimiento!

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Brain Break: Feelings Faces

Brain breaks can also help kids learn to self-regulate and be more aware of when they’re getting fed up or losing track of what they’re doing. Take a break and practice feeling!

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Topic

Family-School Partnerships & School Wellness

Nutrition & Healthy Eating

Physical Activity & Play

Social-Emotional Health

Política de Bienestar Escolar 101

Las políticas son declaraciones oficiales que abordan las necesidades de un sistema escolar, escuela o aula. Los valores, convicciones y creencias suelen formar la base de una declaración de política.

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Pricing Strategies to Encourage Healthy Eating

Offering healthy foods for sale at school is sometimes not enough to get students to eat better. Pricing healthier options so they are cheaper than their less healthy counterparts is one way to do this.

Pronóstico de Sentimientos

A veces el clima es soleado y tranquilo, mientras que otras veces una tormenta puede estar en el horizonte. De manera similar a cómo miramos el pronóstico del tiempo para tomar decisiones sobre cómo nos vestiremos o pasaremos nuestro día, podemos mirar nuestro pronóstico de sentimientos para tomar decisiones sobre lo que necesitamos o cómo interactuamos con los demás.

Quiz for Kids: What’s the Better Choice

Do your kids know what’s healthy? Use this quiz to test their knowledge!

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Rain Games: Indoor Activities for Rainy Days

Rain, rain wont go away? Make it a play day inside!

Reach for the Stars

Art-based social-emotional health activity that honors the contributions of Mae Jemison and supports children in strengthening social-emotional health skills through experiential learning and peer discussion. Through reflection and hands-on learning, children explore their strengths, community, and future goals as they reach for the stars.

Recaudación de Fondos Saludables

Muchas escuelas y grupos escolares en todo el país están cambiando a ventas de alimentos más saludables (o recaudaciones de fondos no relacionadas con alimentos) sin consecuencias financieras negativas. Considere estas estrategias para aumentar sus posibilidades de éxito.

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Receso para el Aprendizaje

¡Aprenda más sobre la importancia de los descansos para la actividad física en el salón de clases para ayudar al aprendizaje!

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Recess at Home

All kids should strive to get 60 minutes of physical activity each day. Encourage recess at home to help reach these minutes!

Recess Before Lunch

Did you know that it’s best practice to shift the school schedule so students play at recess first, then eat lunch?

Recycled Rockband

Arts-based social-emotional health activity for play-based learning. Create your own rock band and help the planet by creating instruments using recycled materials!

Refreshing Summer Snacks

Satisfy those summer cravings with these healthy and refreshing treats.

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